檸檬馬鞭草
除了泡茶之外,通常是剁碎充作填料,或攙入醬汁、飲料、膠凍類甜點裡;此外,受豐富的精油之賜,它也曾經是非常受歡迎的香水成分。它所提煉的精油也應用於芳香療法中,主要作用為鬆弛精神緊張及回復元氣。
檸檬馬鞭草茶呈現澄亮的淡綠色澤,新鮮的檸檬香氣撲鼻而來,細細品嚐十分清爽,一壺取用10-15片左右泡茶即可。傳統法國家庭在飯後和睡前常喝檸檬馬鞭草,因為它具有促進消化、減輕反胃及腸胃脹氣、鎮靜鬆弛的作用;當傷風感冒引起發燒時飲用,既有益於康復,並且能緩和喉嚨及鼻子的不適。長期或大量飲用可能會刺激胃部。
檸檬馬鞭草有减轻压力的效果,可使人感觉放松,并在舒缓的气氛下入眠!和花草茶混喝,除了健康的排毒,轻体,瘦身,还可以安神,舒压,是上班族,熬夜族的最佳搭配。